Медицинский психолог «СпортМедКлиники» Наталия Владимировна Микляева приняла участие в эфире «Радио России» «ГТРК Сочи» на тему психологии в спорте.
Сегодня спорт в нашей стране активно развивается, становясь все более доступным и популярным не только у взрослых людей, но и среди детей и подростков. В рамках интервью
эксперт «СпортМедКлиники» рассказала радиослушателям о задачах спортивного психолога и о том, чем такой специалист может помочь как начинающим, так и профессиональным атлетам.
«На начальном этапе психолог может протестировать индивидуальные особенности ребенка и помочь выбрать подходящий вид спорта, а также сформировать стойкую мотивацию к занятиям. На этапе совершенствования спортивного мастерства — помогает подбирать инструменты для саморегуляции, а также поддерживать мотивацию в сложные периоды. Также медицинский психолог обучает методам восстановления и релаксации после нагрузок. Наконец, помощь в налаживании межличностных отношений (с командой, тренером, семьей), снятии стресса и напряжения позволяет атлету поддерживать высокий уровень энергии, что способствует достижению спортивных результатов», — отметила Наталия Владимировна Микляева.
Всем, кто активно занимается спортом, в «СпортМедКлинике» доступен максимум возможностей для роста спортивного потенциала с сохранением физического здоровья и стабильного психоэмоционального состояния.
Записаться на прием к медицинскому психологу можно на сайте клиники.
