Основное правило ежедневного питания, вне зависимости от времени года – сбалансированное потребление белков, жиров и углеводов, достаточное получение витаминов и минералов с пищей. Однако организм человека очень чутко реагирует на изменения в окружающей среде. Врач-диетолог санатория «Белые ночи» Елена Юрьевна Григорьева рассказала об основных правилах зимнего питания.
Продолжается длинная праздничная «неделя». Для тех, кто не погружен в работу в эти дни, вместе с заместителем главного врача по медицинской части, врачом-терапевтом МЦ «СОГАЗ» на пр. Стачек, 47 Юрием Евгеньевичем Зайцевым подготовили памятку, как провести 10 выходных дней так, чтобы не было сложно возвращаться к рабочим будням.
Новогодние каникулы для многих людей становятся периодом полного расслабления, когда можно спать целыми днями, есть, что захочется, и не отрываться от экрана. К сожалению, такой режим неполезен ни для взрослых, ни для детей. О том, как провести праздники с ребенком, чтобы не навредить его здоровью, рассказала заведующая отделением педиатрии ММЦ «СОГАЗ» Анна Александровна Никитенок.
Завершается еще один год, прошедший под знаком пандемии COVID-19, борьбу с которой ведут врачи, медсестры, фельдшеры и другие сотрудники Группы клиник в 19 регионах России. Но в уходящем 2021 году произошел и целый ряд других событий, значимых для развития компании.
Команда Группы клиник «СОГАЗ МЕДИЦИНА», в состав которой вошли врачи и административные работники компании, стала участником забега, который состоялся 29 декабря в Санкт-Петербурге.
На базе ММЦ «СОГАЗ» состоялся мастер-класс, посвященный применению ботулинического токсина в лечении урологических заболеваний. В мероприятии, организаторами которого выступили клиника, Институт профессиональной переподготовки ММЦ «СОГАЗ» и компания Allergan, приняли участие врачи-урологи из медицинских учреждений Санкт-Петербурга.
Горят огоньки гирлянд и дедлайны: нужно успеть сделать все дела, сдать отчеты, украсить дом и купить подарки. Иногда вместо радостного предвкушения приближение новогоднего рубежа вызывает скорее ощущение усталости, грусти и апатии. Врач-терапевт МЦ «СОГАЗ» в Колпино Ксения Алексеевна Медведева объяснила, как отличить усталость от болезненного состояния и поделилась советами, которые помогут вернуть хорошее настроение.
Умеете ли вы болеть? Казалось бы, невозможно делать это неправильно, но существует множество методов, якобы способных ускорить выздоровление. Чеснок, имбирь, горячий чай — действительно ли такие средства помогают или, наоборот, могут навредить во время болезни? Развеиваем популярные мифы о лечении и профилактике инфекционных заболеваний.
Состоялась седьмая ежегодная телеконференция «Современные стандарты анализа лучевых изображений и принципы построения заключения» под руководством директора по медицине ГК «СОГАЗ МЕДИЦИНА», главного специалиста по лучевой диагностике Минздрава по СЗФО РФ и Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга, д.м.н., профессора Татьяны Николаевны Трофимовой.
Врачи ММЦ «СОГАЗ» — руководитель Центра хирургии кисти, к.м.н. Андрей Вячеславович Жигало и руководитель Центра пластической и реконструктивной хирургии, д.м.н. Мария Александровна Волох приняли участие в Х Национальном конгрессе с международным участием «Пластическая хирургия, эстетическая медицина и косметология», который состоялся в Москве.