Правильное ношение контактных линз — важнейший аспект здоровья глаз. О том, как сохранить здоровье глаз при их использовании, сегодня, в Международный день офтальмологии, рассказала врач-офтальмолог Клиники «ММЦ» Кировский завод Наталия Вадимовна Виноградова:
— Когда я узнаю, что мой пациент пользуется контактными линзами, я всегда напоминаю правила ношения линз и, к большому сожалению, только примерно 1 из 10 человек отвечает, что четко соблюдает инструкции. Остальные, сами того не осознавая, подвергают свои глаза серьезной опасности.
Главное, что нужно понимать: контактная линза — это инородное тело на поверхности вашего глаза (роговицы). Да, современные технологии сделали их максимально комфортными, но это не отменяет необходимости строгой гигиены и дисциплины при использовании.
Одна из самых распространенных и опасных ошибок — пренебрежение чистотой рук. Микроорганизмы с поверхности кожи могут вызвать серьезные воспаления, а использование любой воды (включая бутилированную и родниковую) для промывания линз несет еще большую угрозу. Вода иногда содержит паразитов, способных проникать в роговицу и вызывать тяжелые последствия. Поэтому перед любыми манипуляциями с линзами руки нужно не просто мыть, а еще и тщательно вытирать насухо.
Не менее важно правильное хранение линз. Использование одного и того же раствора на протяжении нескольких дней, хранение линз в воде или, что еще хуже, во временных емкостях — прямой путь к инфекциям. Контейнер для линз нужно регулярно и тщательно мыть со всех сторон, своевременно менять его (примерно раз в 3 месяца), а раствор каждый раз заливать новый.
Многие недооценивают важность увлажнения глаз при ношении линз. Даже самые современные линзы нарушают естественный процесс увлажнения глаз, что рано или поздно приводит к синдрому сухого глаза, микротравмам роговицы и дискомфорту. Специальные увлажняющие капли — ежедневная необходимость для каждого, кто пользуется контактными линзами (независимо от срока ношения и наличия жалоб).
Отдельная тема — сон в линзах. Даже кратковременный дневной отдых может привести к тому, что линза «присохнет» к роговице, вызывая ее повреждения при снятии. А купание в водоемах в линзах — это отдельный риск, о котором многие предпочитают не задумываться, пока не столкнутся с проблемами.
Если вы понимаете, что не готовы соблюдать все эти правила, возможно, стоит рассмотреть альтернативные варианты улучшения зрения — современные очки или лазерную коррекцию. Помните: ваше зрение бесценно, и никакое удобство не стоит риска его потерять. Берегите свои глаза, соблюдайте рекомендации специалистов, и тогда контактные линзы действительно станут безопасным и комфортным способом коррекции зрения.
